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Alecrim – Benefícios do uso medicinal do Alecrim

fernand — Tue, 30 Sep 2008 13:50:25 +0000

Benefícios do alecrim

O Alecrim é natural do mediterrâneo e foi largamente difundido durante a Idade Média por todo o Ocidente, onde vem sendo amplamente empregado na Medicina Natural.

Uso medicinal do Alecrim
O Alecrim é usado no tratamento da asma, anemia, bronquite, palidez, dismenorréia (menstruação dolorosa) , estresse, esgotamento nervoso, digestão difícil, febre, gases intestinais, gastrite, gripe, leucorréia (corrimento vaginal), nervosismo e tosse. Atua como tônico cardíaco e do sistema nervoso.
Alecrim é um fortificante e estimulante sexual feminino, promovendo o aumento do fluxo sanguíneo nos órgãos do sistema reprodutor.

Alecrim – Modo de usar;

Dose – Chá, por infusão, 4 a 5 xícaras por dia; ou
- Cápsulas, tomar 2 a 3 ao dia, antes das refeições.
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Alecrim; Nome Científico:Rosmarinus officinalis

Chás medicinais – Preparo por maceração

fernand — Mon, 29 Sep 2008 17:04:00 +0000

Para preparo de chás medicinais por maceração põe-se de molho as ervas em uma vasilha com água fria, durante 10 a 24 horas, conforme a erva que se usa. Folhas, flores, sementes e partes tenras ficam de 10 a 12 horas.

Talos, cascas e raízes duras, devem ser picados e ficam de 22 a 24 horas. Coa-se.
O método de maceração oferece a vantagem de que os sais minerais e as vitaminas das ervas são aproveitados.

Preparo de chás medicinais por decocção

fernand — Mon, 29 Sep 2008 16:56:46 +0000

Sistema de preparo por decocção – Colocam-se as ervas numa vasilha e acrescentam-se água fria. Deixa-se cozinhar por 10 a 15 minutos, em caso de flores e folhas.

Partes duras, como raízes, cascas, talos, picam-se em pedacinhos e cozinham-se por 10 a 30 minutos. Tira-se a vazilha do fogo e conserva-se tapada durante uns 5 minutos a mais; depois coa-se. A quantidade ou proporção de ervas é a mesma citada por infusão.

Saiba como preparar chás medicinais por infusão

fernand — Mon, 29 Sep 2008 16:48:38 +0000

Preparo de chás por infusão – Esta forma consiste em despejar água fervendo sobre as ervas numa vasilha, e deixa-las repousar assim, bem tapadas, durante uns 10 minutos.
Coar e usar. Para este preparo são mais apropriadas as folhas e flores.
Os talos e raízes também preparar-se por infusão, mas devem ser picados bem fino e ficar em repouso, depois de se jorrar aguá fervendo em cima, por uns 20 ou 30 minutos.
A quantidade de ervas é de 1 a 2 colheres de sopa por litro de água, dependendo da erva. Para chá de camomila, por exemplo, podem se usar 2 colheres de ervas por litro de água.